{"id":1148,"date":"2021-08-23T10:48:46","date_gmt":"2021-08-23T10:48:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lacittadellutopia.org\/?p=1148"},"modified":"2021-08-23T14:12:52","modified_gmt":"2021-08-23T14:12:52","slug":"1148","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/en\/2021\/08\/23\/1148\/","title":{"rendered":"Corso di Formazione per Insegnanti Yoga"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1005\" class=\"size-full wp-image-1146 alignnone\" style=\"color: #3c4858;\" srcset=\"https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook.png 1920w, https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook-600x314.png 600w, https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook-300x157.png 300w, https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook-768x402.png 768w, https:\/\/www.lacittadellutopia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/banner-facebook-1024x536.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><b>IL CORSO \u00c8 RIVOLTO A&#8230;<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013<\/span><span>\u00a0Chi vuole insegnare Yoga<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 C<\/span><span>hi \u00e8 gi\u00e0 insegnante di Yoga, ma vuole approfondire alcuni temi<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 C<\/span><span>hi vuole migliorare la propria vita quotidiana tramite lo Yoga<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>OBJECTIVES<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Si propone di educare il praticante a una evoluzione consapevole, tramite lo sviluppo dell\u2019equilibrio delle risorse personali e l\u2019armonia con il mondo esterno.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>MET<\/b><b>ODO<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Consiste in un percorso denominato EduYoga, che utilizza gli strumenti dello Yoga classico interpretandoli con completezza dei suoi elementi essenziali, semplicit\u00e0 per la massima chiarezza di comprensione e universalit\u00e0, per l\u2019applicazione e l\u2019adattamento ad ogni situazione.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>REQUISITI DI AMMISSIONE<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Si \u00e8 ammessi previa presentazione di una lettera di motivazione, in cui vanno evidenziate eventuali esperienze pregresse di Yoga. Per iniziare \u00e8 necessario un certificato medico di idoneit\u00e0 all\u2019attivit\u00e0 sportiva non agonistica.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>MISURE ANTICOVID<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Il Corso \u00e8 limitato alla partecipazione di 6 persone.\u00a0<\/span><span>Richiesto il passaporto vaccinale o un tampone di non pi\u00f9 di 72 ore prima dell\u2019inizio del Corso.\u00a0<\/span><span>Saranno praticate e condivise tutte le altre misure necessarie.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>STRUTTURA DEL CORSO<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Il corso \u00e8 composto da due moduli residenziali di 7 giorni ciascuno (arrivo domenica e partenza domenica) che saranno effettuati dalle ore 14:00 del 19 settembre alle ore 14:00 del 26 settembre del 2021 e dalle ore 14:00 del 19 giugno alle ore 14:00 del 26 giugno 2022.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Tra i due periodi i praticanti svolgeranno attivit\u00e0 di tirocinio con amici\/conoscenti o c\/o strutture. Nello stesso periodo sono previsti incontri di supervisione e didattici on line da concordare durante il primo modulo.\u00a0<\/span><span>Al termine del secondo modulo si svolger\u00e0 una verifica didattica.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>PROGRAMMA GIORNALIERO<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Dalle 7.30 alle 8 Colazione<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Dalle 8 alle 12.00 teoria e pratica<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Dalle 12.00 alle 14 attivit\u00e0 comuni e pranzo<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Dalle 14 alle 15.00 riposo<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Dalle 15 alle 19 teoria e pratica<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013 Serata libera<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>CONTENUTI DEL CORSO<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Assicurare la conoscenza dei principi teorici essenziali dello Yoga classico (<\/span><i><span>Hatha, Astanga, Raja, Karma, Bakthi\u00a0<\/span><\/i><span>e<\/span><i><span>\u00a0Jnana Yoga<\/span><\/i><span>) e l\u2019acquisizione delle sue tecniche principali<\/span><i><span>,\u00a0<\/span><\/i><span>unitamente ad adeguate competenze didattiche, che consentano di:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>apprendere le basi pratiche e teoriche per l\u2019insegnamento dello Yoga.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>sviluppare una personalit\u00e0 coesa ed equilibrata, che intenda realizzarsi partecipando attivamente al miglioramento delle condizioni di vita della comunit\u00e0 umana, senza distinzioni di sesso, razze, opinioni e religioni, promuovendo una evoluzione della stessa in armonia con le altre specie viventi e con l\u2019ambiente.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>trasmettere questi valori e guidare gli allievi verso un percorso di sviluppo delle potenzialit\u00e0 e di realizzazione completa, nel rispetto delle loro esigenze e dei loro limiti.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>CONTRIBUTO<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">La quota di partecipazione per l\u2019intero corso \u00e8 di 350 euro, comprendente i due moduli di settembre e giugno e le tessere SCI del 2021 e del 2022 (di 25 euro ciascuna). Si pu\u00f2 pagare in un unico bonifico di 350 euro o con una prima rata di 280 euro, da versare per l\u2019iscrizione, e con una seconda rata di 70 euro prima dell\u2019inizio del secondo modulo.\u00a0Una volta fatto, inviare a\u00a0<a href=\"mailto:yogapereducare@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">yogapereducare@gmail.com<\/a>\u00a0una copia del bonifico*.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*Data l\u2019attuale situazione sanitaria, chiederemo il pagamento del bonifico soltanto dal 1 settembre in poi (ma le iscrizioni sono gi\u00e0 aperte inviando una mail a\u00a0<a href=\"mailto:yogapereducare@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">yogapereducare@gmail.com<\/a>). Questo sia per verificare che si formi un gruppo adeguato, sia per\u00a0 l\u2019impossibilit\u00e0 di prevedere quale sar\u00e0 la situazione sanitaria, e le eventuali restrizioni, a settembre.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span><b><\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><strong><i>Comprende<\/i><i>:<\/i><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Dispense del Corso<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Attestato di partecipazione al Corso di Istruttore di Yoga, rilasciato dal Servizio Civile Internazionale<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Pernottamento e colazione<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Tessera SCI 2021 e 2022<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><strong><i>Non comprende:<\/i><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Testi dello Yoga classico e di anatomia e fisiologia (di libera scelta a integrazione delle dispense)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Pranzo (che<\/span><span>\u00a0sar\u00e0 condiviso assieme a tutti gli iscritti\/e e all\u2019insegnante, sia per quanto riguarda l\u2019organizzazione che i costi)<\/span><span>\u00a0e cena (libera)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>PROGRAMMA DI STUDI<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b><i>Teoria<\/i><\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013\u00a0<strong>YOGA<\/strong>\u00a0\u2013 Origini, fonti scritte, evoluzione. Principali percorsi classiici (in particolare\u00a0<\/span><i><span>Hatha\u00a0<\/span><\/i><span>e\u00a0<\/span><i><span>Astanga yoga<\/span><\/i><span>) Riflessioni sullo yoga speciale (fasce d\u2019et\u00e0, gestanti ecc.) Cenni su complementariet\u00e0 tra Yoga e scienza, filosofia, religione e societ\u00e0.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013\u00a0<strong>DIDATTICA E ETICA<\/strong>\u00a0\u2013 Struttura e gestione delle lezioni, rapporto tra insegnante e allievo, codice deontologico.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013\u00a0<strong>ABITUDINI SALUTARI, ALIMENTAZIONE e IGIENE<\/strong>\u00a0\u2013 Considerazioni e riflessioni.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013\u00a0<strong>IL METODO\u00a0<em>EduYoga<\/em><\/strong>\u00a0\u2013 Dettagli nel sito\u00a0<strong>www.yogapereducare.it<\/strong>\u00a0al link\u00a0<\/span><span><strong>https:\/\/www.yogapereducare.it\/2020\/05\/22\/eduyoga\/<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>\u2013\u00a0<strong>ANATOMIA e FISIOLOGIA<\/strong>\u00a0\u2013 Indicazioni di anatomia generale e fisiologia, da approfondire per proprio conto.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b><i>Pratica<\/i><\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>POSIZIONI<span>\u00a0<\/span><\/strong><i><span>Asana di base:<\/span><\/i><span>\u00a0benefici e controindicazioni, sequenze, applicazioni particolari (gravidanza, bambini, anziani)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span><strong>RILASSAMENTO<\/strong>\u00a0Differenti tecniche<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span><strong>RESPIRAZIONI<\/strong>\u00a0La respirazione volontaria controllata, le respirazioni particolari, i\u00a0<\/span><i><span>pranayama<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span><strong>TECNICHE MEDITATIVE<\/strong>\u00a0tecniche di osservazione interiore, concentrazione e meditazione<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><i>TIROCINIO<\/i><\/strong><span>\u00a0Esperienze di insegnamento con supervisione<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>TESTI:<span>\u00a0<\/span><\/b>V<span>engono fornite le Dispense del Corso. Da acquistare a scelta del praticante testi di Yoga classico (Yoga posturale,\u00a0<\/span><i><span>Bhagavad Gita\u00a0<\/span><\/i><span>\u2013\u00a0<\/span><i><span>Yogasutra\u00a0<\/span><\/i><span>\u2013 Yoga tantrici) e testo di Anatomia e Fisiologia<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><b>INSEGNANTE RESPONSABILE<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span>Salvatore Spataro \u2013 CV nel sito\u00a0<strong>www.yogapereducare.it<\/strong>\u00a0al link\u00a0<strong>https:\/\/www.yogapereducare.it\/2018\/07\/03\/salvatore-spataro\/<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>INFORMAZIONI<span>\u00a0<\/span><\/b><span>cell 3883449269 \u2013 mail\u00a0<\/span><span><strong><a href=\"mailto:yogapereducare@gmail.com\">yogapereducare@gmail.com<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>VARIAZIONI<span>\u00a0<\/span><\/b><i><span>Il programma potr\u00e0 subire modifiche, che saranno prontamente comunicate.<\/span><\/i><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IL CORSO \u00c8 RIVOLTO A&#8230; 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